-
2019년 7월 1일, 월요일 ~ 오늘은 "불루베리 현장체험" 을 경험해 보는 날이다. 그럼, 우선 불루베리의 효능 과 부작용에 대해서 간단하게 알아보자. 블루베리 는 건강에 좋은 영양소를 풍부하게 함유하고있어 많은 이들이 찾는 대표적인 슈퍼푸드 중 하나이다. 한때 너무나 비싸 쉽게 먹을 ..
초란이란 ~ 초란은 식초 + 계란을 혼합하여 만든 음료를 말한다. 여기에 꿀을 넣으면 더욱 좋다. 이 세가지중 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜도수가 1/3로 줄어들고 곰탕에 식초를 타면 엉킨 기름이 풀어진다. "식초 한병이 산삼 만 뿌리 이상의 가치가 있다" 는..
얼굴 없는 살인마’ 고지혈증 전세계에서 2초마다 한 명의 목숨을 앗아가는 심혈관 질환. 그 주원인으로 작용하는 동맥경화증은 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는 고지혈증에서 비롯된다. 당장은 이렇다 할 증상 없이 은밀하게 진행된다는 점에서 더욱 치명적인 고지혈증은 암에 이어 국내 ..